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怎麼樣擒拿才有效

擒拿 反制 巧勁 傳統武術 太極
這是蠻多初學擒拿的人會有的疑問
對方力氣比我大怎麼辦?
一直出力不讓我做怎麼辦?
可能因為我的力氣比較小
所以上述這些問題
不管在學的過程
還是後來出來教的過程
都經歷過了
感謝這次配合我拍攝的老師
我的學生裡多得是力氣比我大
身材比我魁武
所以我還是以傳武的特性為主
那就是變化
中國武術強調一個巧字

所以擒拿遇到力就要學會變化
而且有時變一次還不夠
而且變其實是要順對方的勢
到他上鉤那瞬間,就像拽魚竿那樣
一拽就得手
擒拿用上也是整體的力量
我們稱為整勁,而且不要死背招式
金絲纏腕,老牛臥蹄那些
是要把習慣練在身上
而且就像影片裡演示的
遇到身形高大的
必要時上步近身
都有利於我們的擒拿施展
可能是我練太極的關係
遇到的都是搭手很輕
然後還沒反應過來
就被拿住的那種高手
所以自然也就對此境界
心生嚮往
並不是說擒拿不用用力
而是真正的高手
用得都是巧勁

就得熟
熟能生巧
招得練,但用得活
不活沒法用
我在學習過程中
算是死腦筋
被老師說可以再活一點
節奏,手法的輕重虛實變換
總和起來不斷變化
其實這裡頭大有學問
從擒拿的使用時機
到如何擒拿,一般我們常見的
都是警察制服歹徒或是武術影片
還有電影裡華麗的招式
有機會接觸的就是去學防身術
防身術老師告訴你
被歹徒或色狼抓住手腕時該怎麼做
被掐住脖子壓在牆上時該怎麼做
但其實各種武術,只要是全面性的武術
都包含著踢打摔拿等內容
其中這個拿,指的就是擒拿
擒拿廣泛的存在於各種武術當中
不只是中國武術
空手道,柔道,合氣道,巴西柔術
包含大家認為最養生,最無害的太極拳
都有著很豐富的擒拿技術
至於為何要學擒拿?
每個人答案不盡相同
這說起來又是一大篇
我們有機會在談
#擒拿  #反制  #巧勁  #傳統武術  #太極 
分類:運動

圓,太極拳曰:無使有缺陷處,無使有凹凸處,無使有斷續處..圓,象徵毫無稜角,如圓滿,毫無缺漏。緣,是一種可遇不可求,一種隨機,一種命定,人生無處不是緣,助緣逆緣機緣姻緣..都是緣。圓緣記錄的是在人世間走過的痕跡,圓一段段人生的緣,偶會有不成熟的心情發洩,但大多會是武術分享與工作的二三事。

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